“Hos Psykologhuset Indersiden deles de følelser, oplevelser og tanker, der hører med til at være menneske. Du vil opleve at få større forståelse for dig selv i relationen til andre; blive klogere på hvilke strategier, du har med dig; og hvordan du kan udvikle dig i en retning som er meningsfuld for dig”.

- Louise, indehaver af ‘Psykologhuset Indersiden’

Om Indersiden

Indersiden er et psykologhus til dig som er ung eller ung voksen og som ønsker hjælp til udfordringer med bl.a. angst, depression, stress, lavt selvværd, perfektionisme og kriser. Måske du oplever at du ofte overvældes af mange tanker og stærke følelser. Du trives ikke længere i din hverdag og ønsker hjælp og redskaber til, hvordan du i højere grad kan indrette dit indre og ydre liv på en måde der bringer mere glæde og overskud. Måske bærer du rundt på en mental bagage, som rummer oplevelsen af at blive svigtet af personer du holder af; en usikkerhed på dig selv og andre; oplevelser af at være blevet mobbet/være udenfor fællesskabet eller en barndom og opvækst med et fravær af nærhed og omsorg. Det har måske medført, at det er blevet svært at mærke egne behov, sætte grænser og en dertilkommen oplevelse af ikke at sidde i førersædet i dit eget liv. Uanset om du søger hjælp til håndtering af specifikke problematikker eller mere generel ønsker at “rydde op” i baggagen med tanker og strategier der ikke længere er hjælpsomme er Indersiden dit sted. Stedet hvor vi sammen sætter fokus på dig og dit liv og det der skal til for at bringe dig tættere på en meningsfuld hverdag som du stortrives i.

“Vores mission er, at tilbyde en effektiv terapi til unge og unge voksne med kort ventetid i en personlig, afslappende og rolig atmosfære”

At finde den rette psykolog kan være en jungle - for hvem skal man lige vælge, når der er så mange på markedet? Måske har du tidligere erfaringer med at være i et forløb hos en psykolog eller måske er det første gang du søger hjælp. For at gøre det lettere for dig at finde en psykolog der matcher dig og dine behov, har vi skrevet nogle af vores fokusområder:

  • Psykologhjælp med kort ventetid

  • Skræddersyet terapi til unge og unge voksne

  • Forældrerådgivning

  • Fleksibel terapi med mulighed for helt eller delvist online-forløb

  • Høj faglighed i et moderne psykologhus

  • Personlig, nærværende og fordomsfri atmosfære og terapi

  • Yngre psykologer som er opdateret med hvad der rører sig i ungdomskulturen og de udfordringer som ungdommen kan rumme

  • Mulighed for at booke en gratis forsamtale på 15 min. hvor vi mødes og du får indtryk af din psykolog og vores lokaler

  • Du får konkrete værktøjer og redskaber som du kan bruge direkte i din hverdag

 
 

“Jeg føler at jeg er kommet styrket ud af forløbet med en bevidsthed om hvad der gavner mig og gør mig glad i min hverdag, en kontrol over min fobi, og viden om hvordan jeg kan håndtere de svære ting der dukker op.”

— Kvinde, 25 år.